Hypnose

L'hypnose thérapeutique pour traiter vos maux

  • C’est un état méditatif  accessible à tous puisque nous sommes souvent en état amplifié de conscience sans le savoir (lorsqu’on est dans « la lune », captivé par un film ou quand on conduit en mode pilote automatique par exemple).  Contrairement à l’hypnose de spectacle qui dicte des comportements et émotions de façon dirigiste, il s’agit d’accompagner en douceur la personne pour qu’elle accède à ses propres codes ainsi qu’à toutes ses ressources nécessaires pour activer elle-même le changement souhaité, participant ainsi activement à son épanouissement personnel
  • Milton Erickson, psychiatre, a développé cette forme d’hypnose, douce et respectueuse de l’écologie personnelle pour diminuer les douleurs de ses graves maladies handicapantes
  • C’est une méthode brève, c’est-à-dire qu’elle apporte des résultats rapides. En moyenne, 3 à 5 séances suffisent à obtenir des résultats
  • Toute personne peut expérimenter cette visualisation créatrice à l’exception des sujets psychotiques. L’état de conscience modifié est un état naturel et propre à l’être humain. Seule, la profondeur de l’état peut varier d’un sujet à l’autre
  • Un moment de profonde relaxation qui vous fait gagner jusqu’à 3 heures de sommeil en 15 minutes
  • L’accompagnement par l’hypnose est de durée brève, mais ce n’est pas de la magie ! Votre implication et votre volonté sont essentielles. Je vous guide et vous accompagne, ma présence est entière et mon attention bienveillante, afin que vous soyez l’auteur.e de votre changement. Il en sera d’autant plus précieux.
  • À aucun moment vous serez amené(e) à faire des choses que vous ne voulez pas faire.
  • Les résultats de dépendent pas de la profondeur de l’état de conscience modifié, vous pouvez obtenir de très bons résultats en ayant l’impression de ne pas être parti(e) loin dans la rêverie
  • Il n’existe aucun danger sur les femmes enceintes, au contraire, l’hypnothérapie est vivement conseillée pour soulager les douleurs et angoisses
  • Une séance d’hypnose ne se substitue ni à un traitement médical ni à une consultation médicale et ne remplace en aucun cas les conseils des professionnels de santé. Seul votre médecin généraliste ou spécialiste est habilité à l’établissement d’un diagnostic médical et du traitement qui en découlerait. 

Mes spécialités

La périnatalité (Méthode Hypnonatal ® Lise Bartoli voir ci-dessous)
Les problèmes de confiance en soi, sociabilité, timidité
Les troubles du comportement alimentaire
Les problèmes de peaux ( eczéma, psoriasis...)
Les difficultés relationnelles et affectives
Le pardon
La préparation aux examens
Les problèmes de sommeil
Les blocages émotionnels

Tarif des consultations

Première consultation 80€ ( 1H à 1H30)
Séances suivantes 70€
Séance Hypno-natal 80 € ( 4 séances minimum )
Supplément à domicile
Paiement en Espèces ou chèque bancaire
Toute annulation à moins de 48h de la séance est considérée comme due par respect réciproque

Déroulement d'une séance

1) Phase de discussion appelée Anamnèse pour comprendre la cause du problème à régler
2) Phase de travail avec des suggestions directes et indirectes pour vous amener à l'état de conscience modifié

HypnoNatal ® - Naissance en conscience

L’HypnoNatal ® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores créées pour la grossesse et l’accouchement. 

C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans créée par Lise Bartoli, hypnothérapeute précurseur de l’accompagnement périnatal en France et Psychologue clinicienne et auteur -> http://www.hypnonatal.com

Grâce à cette méthode, les femmes avancent vers un cheminement plus humain et intuitif où elles peuvent reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère.

L’HypnoNatal ® vous permet de :

  • Apprendre à vous relaxer
  • Communiquer avec votre enfant in utero
  • Apaiser vos tensions lors de la grossesse
  • Soulager les maux de grossesse
  • Surmonter votre stress et vos peurs
  • Agir mentalement sur la perception de vos douleurs
  • Renforcer votre assurance
  • Intensifier le lien mère-enfant
  • Mieux vivre le post-accouchement

Votre programme HypnoNatal ® :

Le programme démarre aux environ du 4ème mois de grossesse (ou depuis le désir de grossesse).

Il se compose de 4 séances minimum à 7 lors de suivi post partum ( espacées de 3 semaines).

Les séances durent environ 1H30.

Un thème particulier est abordé lors de chaque séance d’hypnose. Un livret et des enregistrements audio vous sont remis pour un entrainement efficace à votre rythme à la maison. Les papas sont chaleureusement conviés lors de la première et dernière séance afin d’expérimenter cet état de bien-être et apprendre à gérer les émotions du moment et à venir.

Cette méthode n’est pas un accompagnement thérapeutique et physiologique. Elle vient en complément d’un suivi médical et ne substitue ni au travail d’une Sage-femme ni à celui d’un médecin.